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Descripción
Los talleres deportivos constan de 2 clases semanales (excluyendo festivos) al mes.
Taller Mensual de Hipopresivos (Viernes de 20:00 a 20:45)
20,00 €
Hipopresivos es una técnica específica que sirve para entrenar la zona central de nuestro cuerpo sin realizar ningún tipo de movimiento, tan solo contrayendo de forma isométrica la musculatura abdominal en determinadas posturas que se asemejan a las de otras disciplinas como el yoga o el pilates.
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